Yuki Nonomuraさん

通い始めてからまだ日が浅いですが、体の変化を実感しています。筋肉痛はありますが、それはしっかり効いている証拠で、終わった後は体が軽くなり、長年の不調や痛みが和らいできました。運動が苦手で続かないタイプの私でも、丁寧にフォームを教えていただけるので安心して取り組めます。トレーナーさんも明るく、楽しく通える雰囲気なので、毎回ジムに行くのが楽しみです。運動に苦手意識がある方にもおすすめです！